Ya tenemos otra vez sub-foro de carretera galletero.

Pues eso que volvemos a estar en linea...

Por cierto xapas no podre ir seguramente a la transcollserola pero en cuanto te lleguen las piezas dame un toque y las montamos CEBRON!

Pues ale, a darle caññññña al asfalto y al pavé.

Por cierto Xapas, ¿estás contento con tu CAAD3?

Me gusta esta sección, creo que cuando vuelva le sacaré rápido las telas de araña a la flaca.

Rolink escribió:Por cierto Xapas, ¿estás contento con tu CAAD3?

contentisimo esta, la segunda vez que la coje y se le rompe el mando del cambio :RRisas: :RRisas:

popiyeti escribió:

Rolink escribió:Por cierto Xapas, ¿estás contento con tu CAAD3?

contentisimo esta, la segunda vez que la coje y se le rompe el mando del cambio :RRisas: :RRisas:

És lo que te esser de Lleida i de Poble, una mala bestiatotal, digamos un cebrón en toda regla. Por cierto, ¿la maneta también era en CADD3 ?

ya he llegado.

joder con tanto foro al final me pierdo.

en primer lugar os diré, HOLA CEBRONES
ahora al tema, POPI COBARDE, yo iré a la marcha supongo que haré la larga, ya veremos.
rolink, la caad3 va de perlas, es la única flaca que he tenido por lo que tampoco puedo comparar pero .... el cambio petó, es lo que tiene no saber usar las cosas, pero así me compro uno nuevo y aprovecho para ponerme un 12-25 detrás.

lo dicho, CEBRONES

¿Cuándo es la transcollserola?

este domingo totgas

popiyeti, tienes una buena excusa, o es cuestión de miedo :RRisas:

Si que la tengo, me voy a vallnord a ver la copa del mundo

P.D. Aprendete el recorrido y la repetimos...

popiyeti escribió:
P.D. Aprendete el recorrido y la repetimos...

eso,eso, aprende...

Rolink escribió:

popiyeti escribió:
P.D. Aprendete el recorrido y la repetimos...

eso,eso, aprende...

que cebrones,

suficiente tengo con no caerme con esas ruedecillas que encima quereis que memorice el recorrido, en fin, lo intentaré pero no garantizo nada

lo dicho, CEBRONES.

hola
un saludo a todos con los que he compartido salidas y con los que no...
siguiendo el hilo de lo que decis, el domingo yo tambien haré la transcolserola. Ire en bici desde Cerdanyola...a ver si nos conocemos los que seamos del foro.

saludos, daniel.

seguramente iré de galletero, al menos el culotte

ok, yo con mi Xclusive montañera carreteril
a ver si nos vemos!

Xapas te han llegado los mandos? Por cierto CEBRON!

popiyeti escribió:Xapas te han llegado los mandos? Por cierto CEBRON!

aun no popi, pero con el truquillo ya voy tirando, al ser todo llano igual meto el piñon pequeño y parriba

Hola a todos, a ver si tengo tiempo y pongo la foto de mi flaca. Es una BH oquina del 2005.
De momento he salido poco con ella (un par de veces), pero la experiencia pinta bien, de momento.

Salut i força :NoBirra:

popi,

ya me han llegado los mandos nuevos, bueno aún tengo que pasarme por casa de psycho a por ellos, iré la próxima semana.

ya hablaremos, de momento voy a la transcollserola con el truquillo

que vaya bien por Andorra, y dale ánimos al Hermida

xapas escribió:popi,

ya me han llegado los mandos nuevos, bueno aún tengo que pasarme por casa de psycho a por ellos, iré la próxima semana.

ya hablaremos, de momento voy a la transcollserola con el truquillo

que vaya bien por Andorra, y dale ánimos al Hermida

Coño te has enterado antes que yo... :drunken:

Rolink escribió:Coño te has enterado antes que yo... :drunken:

ahí tenia un correu seu ....

Xapas al final si que voy a la transcollserola, bono bici de ultima hora , nos vemos por ahi mañana

Bueno que cebron, como fue la transcollserola??

A mi fatal.... se nota estar desde remenses sin dar pedales... puta lluvia , hice la corta por que mis piernas no daban mas, eso si, la hice rapidito.....

jejeje, que cebron.

yo hice la corta tambien, en mi tiempo 3h 40', pero la verdad me costó mucho arrancar por la mañana, la lluvia me tenia la moral comida, pero bueno, tercer dia en una flaca, 90 kilometrillos más pal saco, y a aprendiendo a coger los desarrollos buenos.

supongo que por vicio de la btt uso unos desarrollos muy "de molinillo" y me cuesta un huevo, lo estube comprando en la carretera de las putas, subia mal, y me fije en los desarrollos de dos tios que me pasaron y bajé un par de coronas, joder, subí mucho mejor, recuperé algunos puestos y me cansé menos.

estube haciendo pruebas de comer en la bike, casi sin parar en los avituallamientos, y ya voy sacando conclusiones, el platano no me aporta nada, creo que al contrario, el powergel me dura media hora, no más, y las barritas mule las digiero muy bien y me aportan muchísimo.

en fin, vaya rollo

POPIYETI CEBRON

hola popiyeti y xapas
tambien hice la transcolserola, a ver si quedamos en una proxima marcha para conocernos porque si no...he procurado ver uniformes galleteros y nada, no se si por los chubasqueros, la lluvia, la porquería en los crisales o simplemente porque yo iba zombi.

Mis sensaciones...pues no he ido nada fino...el terreno rompepiernas del inicio, lo resbaladizo del asfalto y las malas sensaciones de poca gasolina en las piernas, pues hay hecho que no cogiese un ritmo guapo hasta pasado los 70km o así.

Sobre los desarrollos, pues es cuestion de ir probando y adecuarte en cada instante al desnivel por el cual transitas...sentir que las piernas encuentran los pedales con la fuerza necesaria, a una cadencia que puedas soportarla largo rato y olvidarte del numero del pinón o plato.

Lo de comer sobre la bici...para quien no esté acostumbrado, pues cuesta hasta sacar los alimentos del bolsillo, pero todo es practicar, practicar y practicar...Sobre el plátano, pues tengo una experiencia opuesta a la tuya, para mi el plátano es todo. He realizado experimentos con y sin platano, te puedo decir que a mi, me aparecen las rampas y fatiga a una x distancia sin comer platanos, notas que las piernas no pueden hacer que el corazon llegue a la intensidad que supones debería ir. Mas allá de los hidratos, la falta de potasio influye enormemente en la merma del rendimiento.

bueno perdonad el ladrilllo
a ver si quedamos y hcemos una salida...un saludo

Aquí se aceptan todos los ladrillos, que ellos nos edifican !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PD ¿la media? que agallinaceos, sí, sí, que no cebrones :NoBirra: