28 DE FEBRERO MARATON BCN-PINEDA , CORRE CORRE QUE TE PILLO ¡¡¡ 85 km 2400 m DESNIVEL; INSTRUCCIONES PAG 1

La Noe escribió:

oettinger escribió: A Noe no tengo el placer de conocerla pero las malas lenguas cuenta que es un pro.

Chico, te equivocas conmigo . Es mas, leyendo los comentarios de estos ultimos dias, me esta entrando "kaguitis" y estoy planteandome cambiar de grupo.
Algun grupo acepta globera convicta en sus filas? Prometo intentar no retrasar mucho

Más que un pro.. una chicarrona del norte.
Por el cambio de grupo no te preocupes, que cualquiera te aceptará, pero a los que pedaleamos por delante nos interesaría que te lleves una goma para atarte a MA o Oettinger, los dos no valen que entonces saldrías volando a velocidad ultrasónica, atandote solo a uno ya volarás.

Menos lobossss, jejeje pero si yo me he puesto de los ultimos para que me de tiempo a aterrizar, cruzar BCN y estar en el punto de salida a una hora decente jejeje. Los que caminan son los otros. Noe tu trankila que ya veras como al final el que tiene que exaros el cable al sillin soy yo. Bueno yo no prometo ritmos de competicion pero algunas risas seguro que caen y como nos descuidemos hacemos una bbq rapida en El Corredor para coger fuerzas para el final del ruta jejeje. Un poquito de panceta va mejor que tantos geles y productos quimicos jeje y asi que nos quiten lo bailao jeje.

Rolink lo de la goma es buena idea pero yo a MA le pondria unos cuantos plomos adosaos al cuadro que me veo arrastrandome desde el km1 jeje

Pequeñin escribió:
Saber dosificarse, beber y comer sobre la bici, y hacer 1 sola parada es la clave para hacer un buen tiempo,

Pequeñin no me digas que tienes pensado parar...yo creo que no hace falta(en esta ocasión),si luego en el Montnegre hay que parar pues se para,yo prefiero petar en el Montnegre a hacer una parada la verdad.

Por cierto Oettinger, ¿ya te has puesto cabeza arriba?

Héctor no me jodas que tienes previsto bajar del avión y enrolarte en la maratón jaja, eres un crack jaja.

Cuantos más comentarios leo. más rabia me da no poder participar, más adelante cuando me recupere y vuelva a coger la forma prometo un día hacer el recorrido, a ver que tiempo logro, pero de momento mi mejor entreno es hacer reposo.
Que os lo pasis bién, y no corrais mucho.

Madre miaaaa, M.A. no sabia que eres ex-forero. Hombreeee, que sorpresa.

Por cierto, vaya il-legalidad ehhhh, reconociendo la ruta un martes casi las 9 de la noche :RRisas:

oettinger escribió: Bueno yo no prometo ritmos de competicion pero algunas risas seguro que caen y como nos descuidemos hacemos una bbq rapida en El Corredor para coger fuerzas para el final del ruta jejeje. Un poquito de panceta va mejor que tantos geles y productos quimicos jeje y asi que nos quiten lo bailao jeje.

Bienvenido Hector. Savias palabras.

jaumetal escribió:
Pequeñin no me digas que tienes pensado parar...yo creo que no hace falta(en esta ocasión),si luego en el Montnegre hay que parar pues se para,yo prefiero petar en el Montnegre a hacer una parada la verdad.

Dado que la subida al corredor se va a hacer muy dura, vale la pena parar 5 minutos en la cima para coger poco más de 1/2 litro de agua y lanzarnos cuesta abajo, el montnegre nos esperará con rampas del 20 %, no me gustaría encontrarme en esas rampas sin una gota de agua con la que mojar la garganta reseca por la respiración agitada.

Ten en cuenta que la próxima fuente sería la font de la brinxa, a solo 15 km de la meta, no tiene sentido respostar ahí, es más ese tramo se tiene que hacer al límite.

Yo tengo claro lo que debo hacer para conseguir el mejor tiempo posible, vamos a estar pedaleando entre
4h 40' y 4h 45' si no hay contratiempos., no creo que 5 minutos de parada sea mucho. De todas formas si tu no quieres parar lo entenderé.

Es necesario repostar una vez, yo el sabado al llegar al Santuari del corredor estaba sin gota de agua. Llenando el bidon alli y comiendo un par de barritas ya lleguas de sobras hasta Pineda

sabe alguien algo de mi compañero Perejil? hace dias que no le veo por el foro y como veo que todos estais ya formando estrategia me gustaria hablar con él para saber que tiene pensado.

perejil, donde estas???

Nuestro compañero Gmed, se ha ofrecido para efectuar la función de cronometraje oficial, él estará en la salida anotando la hora exacta de inicio de la ruta de cada grupo y la de llegada.
También podremos entregarle algo de ropa seca o víveres para que nos la lleve a la llegada y poder cambiarnos si así queremos.

Además del cronometraje oficial es importante que demos también el dato del tiempo efectivo de pedaleo lo que nos dará la velocidad media.

Por tanto agradecerle públicamente su iniciativa de la cual nos beneficiarmos todos ¡¡¡¡¡

Por otra parte hoy he llamado para reservar la comida pero no me cogían el teléfono, así que llamaré de nuevo mañana, quizás sea su día de fiesta; si por lo que sea no consigo contactar con ellos el viernes por la mañana que tengo fiesta me voy a PIneda a buscar otro sitio para comer, donde podamos dejar las bicis a la vista.

Simplemente por lo bien organizada que está y su originalidad, esta salida tiene toda la pinta de ser un éxito total y lo vais a pasar de fábula más alla de alcanzaros unos a otros o hacer unos tiempos estratosféricos. Que rabia no poder estar

Oettinger, antes de salir con la bici infla las ruedas.
Totgas, que tengas una pronta recuperación, es una lástima que no puedas venir, al igual que Gmed, que aunque parece ser que no correra, será la "logística y cronometraje oficial" del evento. Igual me voy con el...

Armand, ¿con cuanto agua saliste de BDN?.
Tened en cuanta que el sábado seguramente estaremos de 2 a 4 grados por encima (como poco) de las temperaturas del último finde, sobretodo a mediodia.

vaya detallazo Gmed, muchas gracias.
Pequeñin yo creo que con 0.75L (un bidón) ya es suficiente para toda la ruta,si tú llevas 2 bidones (1.5L) ya vas sobrado,pero como tú lo veas.

jaumetal escribió:vaya detallazo Gmed, muchas gracias.
Pequeñin yo creo que con 0.75L (un bidón) ya es suficiente para toda la ruta,si tú llevas 2 bidones (1.5L) ya vas sobrado,pero como tú lo veas.

Pero que sois camellos o que!!!

Yo estoy pensando en llevar 2 bidones y camelback y hacerla del tirón... aunque viendo las estrategias de los expertos ya no se que hacer ... creéis que penaliza mucho salir cargado de agua y no parar? ó esperar a que nos adelantéis y echarle mano al bidón de los pros...jeje.. ilustrarme un poco soy un novato en esto de las competiciones.

Tú que opinas Cresteum como crees que deberíamos salir?

jaumetal escribió:vaya detallazo Gmed, muchas gracias.
Pequeñin yo creo que con 0.75L (un bidón) ya es suficiente para toda la ruta,si tú llevas 2 bidones (1.5L) ya vas sobrado,pero como tú lo veas.

Tú bebes muy poco, pero una pájara por deshidratación en más de 4.5 horas de esfuerzo intenso y sin descanso, no es difícil de coger.

Ya he hecho la reserva para 12 personas para comer el sábado en PIneda, he quedado entre 14.15 y 14.30 así que tenemos tiempo de sobras.

La Noe escribió:Madre miaaaa, M.A. no sabia que eres ex-forero. Hombreeee, que sorpresa.

Por cierto, vaya il-legalidad ehhhh, reconociendo la ruta un martes casi las 9 de la noche :RRisas:

jeje pues si ayer tu novio y sus compis nos pillaron con todo el equipo haciendo el ilegal por vuestros dominios.

Ya le dije a Jaume que estuvieras tranquila que seguro que en nuestro grupo ibas a encajar bien y seguro que nos lo pasaremos bien, ya sabes que la estrategia a seguir sera ir a muerte ¿verdad?

El que meta plato pequeño mariquita

Esta noche os mandaré los teléfonos a todos por privado.

hola a todos...

-bueno peque ya ha comentado mi ofrecimiento o propuesta a colaborar en logística...espero os parezca acertada y en bien para todos.
-la idea es estar a primera hora en el sitio de salida...ya me direis si puedo llegar con la camioneta hasta alli, y como llegar, claro esta! Sólo he ido en bici, pero no recuerdo muy bien cómo se llega, pensad que vendré desde cerdanyola, asi que por fa alguna indicación.
-aprovechar para dar la salida a cada grupo, asi no teneis que estar pendiente y solo dedicarse a esperar el momento de salida.
-me pareció que sería interesante que cada uno pueda llevar ropa seca y calzado, así luego de acabar, pues comer y regresar mas confortablemente.
-tambien me indicais dónde será el sitio de llegada y alli estaré (estaremos porque desde este momento comprometo a rolink que me acompañe) para coger los tiempos de llegada...y tambien puedo hacer de fotografooooooo!! Así que la asistencia será casi completa.
-que os parece???

Pequeñin escribió:

jaumetal escribió:vaya detallazo Gmed, muchas gracias.
Pequeñin yo creo que con 0.75L (un bidón) ya es suficiente para toda la ruta,si tú llevas 2 bidones (1.5L) ya vas sobrado,pero como tú lo veas.

Tú bebes muy poco, pero una pájara por deshidratación en más de 4.5 horas de esfuerzo intenso y sin descanso, no es difícil de coger.

Ya he hecho la reserva para 12 personas para comer el sábado en PIneda, he quedado entre 14.15 y 14.30 así que tenemos tiempo de sobras.

Un 10 para ti Dani, muchas gracias por el ofrecimiento, mira que eres apañao. Ya llevas la pistola de vengalas para dar el pistoletazo jejeje.

oettinger escribió:Un 10 para ti Dani, muchas gracias por el ofrecimiento, mira que eres apañao. Ya llevas la pistola de vengalas para dar el pistoletazo jejeje.

y voy de vampiro tambiennnn...así que cuidadín cuidadinnnnnnnnnnnnnn...!! jeejejeje...

Si vas de vampiro me compremetes totalmente, ¿para cuando se anuncian los resultados?
Mi intención es hacerla pedaleando, pero si te pone así igual voy en flaca.
Por cierto como ya te han dicho y se me había olvidado comentar, una gran reverencia por tu actitud y detallazo!

Por cierto Peque, que resera para 13 que allá voyyyyyyyyyyyyyyyy

Rolink escribió:

Armand, ¿con cuanto agua saliste de BDN?.
Tened en cuanta que el sábado seguramente estaremos de 2 a 4 grados por encima (como poco) de las temperaturas del último finde, sobretodo a mediodia.

Con un bidon de 800cl. El sabado me fue suficiente, aunque igual llevare dos de 500cl. Solo pararemos una vez a coger agua en el Corredor.

gmed_811 escribió:hola a todos...

-bueno peque ya ha comentado mi ofrecimiento o propuesta a colaborar en logística...espero os parezca acertada y en bien para todos.
-la idea es estar a primera hora en el sitio de salida...ya me direis si puedo llegar con la camioneta hasta alli, y como llegar, claro esta! Sólo he ido en bici, pero no recuerdo muy bien cómo se llega, pensad que vendré desde cerdanyola, asi que por fa alguna indicación.
-aprovechar para dar la salida a cada grupo, asi no teneis que estar pendiente y solo dedicarse a esperar el momento de salida.
-me pareció que sería interesante que cada uno pueda llevar ropa seca y calzado, así luego de acabar, pues comer y regresar mas confortablemente.
-tambien me indicais dónde será el sitio de llegada y alli estaré (estaremos porque desde este momento comprometo a rolink que me acompañe) para coger los tiempos de llegada...y tambien puedo hacer de fotografooooooo!! Así que la asistencia será casi completa.
-que os parece???

Vaya con furgo de la organización y todo, cronometrista oficial...que más se puede pedir!!! Que pasada..