Pedals de Foc

Bueno, ya que por lo visto se ha borrado el anterior post de "la Pedals de Foc", vuelvo a abrirlo de nuevo.
Como ya todos sabreis se trata de una ruta circular de 230 kms. y 6.000 mts. de desnivel acumulado, lo más habitual y razonable es hacer la travesia en tres o cuatro dias y de esta forma poder disfrutar de los paisajes paradisiacos que nos ofrece esta parte del Pirineo de Lleida. Un vez al año los de Probike organizan la Pedals de Foc Nonstop, y nos brinda la oportunidad de poder realizar la ruta en uno o dos dias, este año la fecha son los dias 28 y 29 de junio.
Yo el año pasado la hice en 17 horas y 14 minutos, puesto 53 de 115 creo recordar, y me gusto tanto la experiencia que este año repito, con la intención de hacerlo aún mejor si cabe, ya que el solo echo de acabar es una gran triunfo.

La salida 5:00 de la madrugada y "cuadro de mandos"








El tunel de Vielha
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Avituallamiento en Torre de Capdella antes de empezar a subir el temido Triador, al fondo a la derecha.

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Subida al Triador




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la llegada 22:15 horas y un montón de kms encima, muy cansado pero muy muy satisfecho

gracias Totgas.

A falta de poco más de 15 días, os deso que haga sol o mejor sol y nuebe y que no llueva.

Ya estoy deseando de leer la crónica.

Suerte a los valientes.

chicos anunciaros que yo y 14 amiguetes salimos el jueves hacia vielha para empezar la pedals el viernes de mañanita y con 3 dias de pedaleo.
que nos respete el tiempo y las piernas ya os contare. :cheers: :cheers: :cheers: :cheers:

epic escribió:Bueno Miquel, Pau vosotros podeis, suerte y que os rspete la climatología, que la temperatura no sea fria, que no queme mucho el sol e igualmente no llueva.
Saludos Galleteros!!!

Sobre todo que no llueva, espero que los dioses te oigan

me quedan horas y no se si tengo gastroenteritis o cagalera por lo que se me avecina jaajajaajaja

micicleto escribió:me quedan horas y no se si tengo gastroenteritis o cagalera por lo que se me avecina jaajajaajaja

que os vaya bien, a ver si algun dia yo tambien la puedo hacer que tengo muchas ganas

Mucha suerte a los dos y lo que han dicho que no llueva

ya e llegado de la pedals y es algo increible 2 dias con tendinitis en la rodilla llorando en cada subida pero tengo el puto maillot y la amistad de muchos biker que e conocido cuando me recupere me explico mas

micicleto escribió:ya e llegado de la pedals y es algo increible 2 dias con tendinitis en la rodilla llorando en cada subida pero tengo el puto maillot y la amistad de muchos biker que e conocido cuando me recupere me explico mas

enhorabuena, a ver si te recuperas pronto, ya nos contaras tus vivencias

B UENO SEÑORES SEGURAMENTE ME E JODIDO EL MEÑISCO INTERNO Y UNA TENDINITIS DE COJONES Y EL MARTES ME HACEN UNA RESOPLANCIA A VER QUE TAL.
LA PEDALS DE MIEDO NOS LLOVIO TODOS LOS DIAS POR LA TARDE PERO JODER DE LAS 8 DE LA MAÑANA A LAS 7 DE LA TARDE DE PASEO CADA DIA,EL TRIADOR COMO SIEMPRE ESPELUZNANTE Y QUE SUBIDA MAS CHULA AL PLA DE BERET UNA RUTA QUE CUALQUIERA QUE SE LLAME BIKER TENDRIA QUE HACERLA POR LO MENOS UNA VEZ EN SU VIDA

Bueno, ¿y que pasó?
Por lo poco que sé, en el tunel Tot Gas iba bien...

la proxima edicion voy.no voy a dejar que me lo vuelvan a explicar,qye wapo ,totgas pon mas fotos tio

Mi tocho de la pedals de foc:
Tengo que confesar que mi afición por las pruebas de maratón y concretamente por la pedals de Foc, fue algo casual, un día buscando en Google “pedals de foc”, que alguien me había dicho que era una prueba extrema, encontré esta página: http://www.foromtb.com/showthread.php?t=90335, la mire mil veces, quede prendado de los paisajes, de las crónicas, a partir de ese momento solo tenia una idea en la cabeza, hacer la PDF (pedals de foc), aún faltaban 10 meses para la siguiente edición, y eso en el caso de que la volviesen a repetir, ya que había voces que decían lo contrario, por otra parte yo tampoco estaba preparado ya que solo salía los domingos y eran rutas de unos 30 kms. , a partir de entonces cambié mi hábitos ciclistas, empecé a hacer rutas más largas, decidí entrar en los foros, buscando la posibilidad de hacer rutas más largas, conocí gente que habia hecho la PDF en dos días, yo iba recopilando información y haciendo kilómetros, cada dia buscaba en la página de Probike y en los foros esperando noticias, por fin la volverían a repetir, me entrene a fondo, siempre con la duda de si la haría en uno o en dos días, al final y tras duros entrenos pensé que estaba capacitado para hacerla en un día, y así fue a final el tiempo empleado fue de 17:15 horas y una satisfacción personal indescriptible
http://www.foromtb.com/showthread.php?t=195836&highlight=pedals

Ni que decir que disfrute tanto en el 2007, que cuando se volvieron a publicar las fechas del 2008 no tuve ninguna duda de volverme a inscribir, este año me había planteado un objetivo, bajar 2 horas el tiempo del anterior año, a priori era un objetivo ambicioso, ya que el tiempo del pasado año no estuvo nada mal, y viendo las anteriores clasificaciones, con 2 horas menos en el 2006 hubiese quedado 10º y en el 2007 17º, y encima muchos de las primeros clasificados son grandes corredores de maratón en categoría elite, y yo un master “yayo”, a una semana de cumplir los 48 años, pero por intentarlo que no quede.
El sábado 28 a las 5:00, se da la salida, tras firmar el control de salida, este año ya sali esprintando ya que las primeras rampas son muy duras, entre el 15 y el 18%, recuerdo que el pasado año me quede atrapado en medio, y de vez en cuando el de delante se paraba, y había que ir haciendo equilibrios, los primeros kilómetros fueron muy rápidos, habia momentos que dudaba que pudiese aguantar tantas horas este ritmo, ya que los primeros puertos los subía a más del 90% de frecuencia cardiaca, a 12:15 llegaba a Torre Capdella, kilómetro 100, aquí ya llevaba más de una hora de adelanto respecto al año anterior, ahora venia lo más duro la subida al Triador, 12 kms y 1.000 mts. de desnivel, aquí ya controle no pasar de 150 pulsaciones (mi umbral aeróbico), mucho calor subiendo, ni una sola nube, al final los pies me quemaban, aún así subí mucho mejor que el anterior año que no podía ni sentarme del dolor de culo. A excepción de los primeros 25 kms. que fui acompañado de mi amiga y compañera de equipo Nuria Lauco, la flamante campeona de la Titan Desert y por descontado ganadora de la pedals en feminas y 14ª de la general, el resto de la prueba fui en solitario hasta que en Espot me junte con otro dos participantes, con los que compartí ruta hasta Alos de Isil, a partir de este punto y a falta de unos 30 kilómetros, decidí quemar los últimos cartuchos e intentar lograr mi objetivo de bajar dos horas, y así fue corrí todo lo que pude, empece a adelantar a otros ciclistas, después de más de seis horas sin pasar a nadie ahora en poco menos de dos horas llegue a alcanzar hasta a 10 ciclistas que me precedían, lo sorprendente era que mientras la gente empezaba a desfallecer, yo me iba encontrando mejor. Al final logre llegar a las ocho y cuatro minutos de la tarde, total 15:04 horas, OBJETIVO CUMPLIDO

Felicidades Miquel por ese tiempo, sin duda no está al alcance de todos. Qué sillín y que culotte utilizaste, y cómo acabó tu culo. Yo si tuviera que hacer esa prueba, además de prepararme más y mejor, mi principal preocupación sería sin duda el culo.
Ah, y otra cosa. Cómo está el tema del itinerario, es fácil perderse o está todo señalizado. o si lleváis road book, hay que estar muy pendiente de él ???.
Baya son preguntas que se me ocurren y seguro que tengo muchas más pero estas son las que me vienen ahora a la cabeza.

enhorabuena totgas,esos kms con esos desniveles en 15 horas no los hace cualquiera ni mucho menos,el año que viene 2 horas menos y el podio a tocar XDD.

Las fotos
El desayuno a las 4 de la madrugada

dando los ultimos retoques

El control de firmas


esperando la salida

la salida

una de las primeras subidas



La llegada

Bravo Miquel!

Pero di la verdad, durante mucho tiempo te conformabas con mejorar en una hora ese crono, supongo que según avanzó la temporada cambiaste de opinión.
Así que hiciste un final de traca, eso está muy, pero que muy bien.

Ma añado a esa preguntilla del asiento ¿SLR 2007 u 08 - 135 gr?, ¿culote de calidad?¿te molestaron este año las posaderas?

Respondo a Peque, se usa road book, según me han dicho, los roads de Probike son bastante exactos.

Primero gracias.
El asiento probe varios, al final lleve un Selle Italia de gel bastante cómodo, ahora no recuerdo el modelo.
El culotte es basico, el pasado año lleve uno de Inverse que me dejo el culo a lo mandril, el de este año era mejor, aún asi no es de los de gama alta.
Otro truco que emplee, que lo usa gente con el mismo problema es untarse talco liquido, mano de santo.
El roadbook, esta muy bién indicado, pero siempre te hace perder algo de tiempo, por eso la gente al repetir la ruta siempre va algo más rapido

Rolink escribió:Bravo Miquel!

Pero di la verdad, durante mucho tiempo te conformabas con mejorar en una hora ese crono, supongo que según avanzó la temporada cambiaste de opinión.
Así que hiciste un final de traca, eso está muy, pero que muy bien.

Ma añado a esa preguntilla del asiento ¿SLR 2007 u 08 - 135 gr?, ¿culote de calidad?¿te molestaron este año las posaderas?

Respondo a Peque, se usa road book, según me han dicho, los roads de Probike son bastante exactos.

Pues si Rolink, la verdad que ultimamente me encontraba muy bién de forma, y eso que no entrene lo que hubiese deseado, entre la lluvia, el trabajo y la pereza, pero siempre es mejor en estos casos llegar con algo de falta de entreno que con sobreentreno

Añadir que este año salimos de Vielha 325 ciclistas, al final solo acabamos 243, 137 en nonstop, 88 en plata y 18 en bronce. Total 82 retirados, esto dice bastante de la dureza de la prueba.
Resumiendo 220 kms y algo más de 6.000 mts de desnivel, en mi caso me salio un promedio de casi 15 km/h, incluyendo paradas rapidas para comer, beber y firmar.
Posición 26º, aqui estan las clasificaciones
http://www.probike.es/empresa/noticies/view.php?ID=40http://www.probike.es/empresa/noticies/view.php?ID=40

totgas escribió:Añadir que este año salimos de Vielha 325 ciclistas, al final solo acabamos 243, 137 en nonstop, 88 en plata y 18 en bronce. Total 82 retirados, esto dice bastante de la dureza de la prueba.
Resumiendo 220 kms y algo más de 6.000 mts de desnivel, en mi caso me salio un promedio de casi 15 km/h, incluyendo paradas rapidas para comer, beber y firmar.
Posición 26º, aqui estan las clasificaciones
http://www.probike.es/empresa/noticies/view.php?ID=40http://www.probike.es/empresa/noticies/view.php?ID=40

Felicitats!
Sigue impresionándome como prueba, y continúo pensando en hacerla a medio plazo.Actualmente dedico un tiempo insuficiente a la bici para frontar maratones de este calibre, pero todo llegará.
No alcanzo a imaginar cómo se puede hacer ese recorrido en 11 horas .
P.D.:Debe ser una borrachera de paisajes.