Zona de Montserrat

Mañana si no hay inconveniente subiré a verte.

Vale vale.
El amor es puro y todo eso , pero si este martes no haceis nada podriamos hacer algo por mis nuevos barrios. Mas que nada para ver si puedo montarme a la bike sin caerme a los tres metros.
Ademas Lulu esta ya en el nuevo garaje y solo tendria que ir con el coche y cambiarme de ropa .

Estoy un pelin oxidao y como ya caso hasta año nuevo no podre hacer nada (ya no depende de mi) Pues eso , que este martes salimos Si o si?
Por cierto en otro post lr hr dicho a Joan para quedar un dia y almenos tomar unas birritas antes de fin de año. Os parece?

Question de poner una fecha para vernos.

Venga con voluntad lo podemos hacer

Tios que suerte estais que no parais, me alegro por vosotros que envidia.

Salut, força i pedals

Aquest matí m'he aixecat amb ganes de carretera, així que he sortit direcció Igualada.
A primera hora el fred es deixa notar, però, per sort, les temperatures han pujat depresa.
Abans d'entrar a Igualada he girat cap a la Pobla de Claramunt i Capellades, per anar cap a Piera, Esparreguera per acabar a Collbató.
En total 58 km i quasi 900 mts de desnivell acumulat. L'últim tram m'he enxufat un gel per agafar energies ja que "la pajara" m'estava ensenyant les plomes.
Us deixo l'enllaç: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2573251

Després de dies en dic sec, pel temps, per vacances (tres dies a Venècia), i una mica de mandra, avui he esnifat carretera amb una ruta prou coneguda.
Collbató-Monistrol-Olesa-Martorell-Abrera-Esparreguera-Collbató. Uns 50 km, que per fer cames ja està bé.
El temps ideal, tot i que al migdia comença a notar-se la calor.

Ahir ja hem van dir que havia arribat l'amortiguador de la Epic, la bicicleta més polivalent del món mundial, i espero que per a finals de setmana ja estigui muntada.

Feliu escribió:
.....Ahir ja hem van dir que havia arribat l'amortiguador de la Epic, la bicicleta més polivalent del món mundial....,

Si señor, eso si... siempre según las manifestaciones del más grande y sabedor-probador de todos los tiempos, con conocimientos sobre esto, aquello, lo otro y lo demás , si no fuese por él estariamos totalmente fuera y desinformados de lo que se cuece en el "mundomundial".

Propera sortida de carretera, proposo la ruta, ja coneguda per mi, Collbató-Sant salvador de guardiola-Igualada-Castellfollit-Collbató.
He vist que ja han obert el lateral de la N-II a la alçada del Coll del Bruc, per tant ja és factible realitzar aquesta ruta.
I si no la variant Collbató-Sant Salvador de Guardiola-Capellades-Piera-Esparraguera-Collbató.
Són uns 20 km més.

Pues no se hable más, adjudicado al señor de la manguera y su sequito.

Te seguiremos por donde digas y sin rechistar.  

És ben cert, amb aquesta calor és imposible rodar en condicions. Els profesionals cobren per fer-ho, però nosaltres no.
Només posa els peus en els pedals, depenent de l'hora, ja estàs suant. I si fas uns quants km et deshidrates.
Deixaré passar aquesta setmana i quan baixint les temperatures ja tornaré a sortir.

Sortida carreteril per la zona de Montserrat. Exactament hem realitzat una ruta, que sortint de Collbató, puja per Can Masana, es dirigueix cap a Manresa i es desvia cap a Igualada.
El dia ha acompanyat en climatologia i, si bé, en alguns punt es notava l'escalfor del Sol, quan passaves per l'ombra, s'agraia la frescor del vent.
A destacar el petit esmorçar a Castellolí, que ens ha ajudat a superar l'últim tram de la ruta.

La ruta és la següent: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3301097

Per aquesta setmana poca cosa farem més, per part meva, ja que m'hen vaig de vacances uns quants dies. Quan torni ja plantejarem altres rutes. Potser per Begues, o qui sap.

Com que tinc la epic al taller i s'havien de cremar els panallets, he agafat la look per a fer uns kms per carretera. Una volta a Montserrat.
Després de temps de no agafar-la degut al cúmul de lesions continuades, no he volgut allargar massa la sortida. Només he sortit a provar-me per veure com estic. La conclusió és: fet una merda.
Ara és qüestió de no voler cremar-me i anar fent sortides més continuades.
Al final aconseguiré posar-me en forma.  

Como está el tema de rodar con las flacas, te animas a bajar ó tenemos que subir los demás, solo tienes que decidir y lo hacemos, joder que comprensivo que soy, je, je, je 

Aquest matí, al sortir de treballar, amb la Look, he dirigit les meves pases cap a casa seguint la ruta d'Esplugues, Sant Feliu i Molins de Rei per enllaçar amb la carretera que porta cap a Martorell. Un cop allà, direcció a Olesa i Aeri de Monserrat, on he girat per agafar la carretera de les coves de Salnitre cap a Collbató. Quan he arribat un esmorçar a casa i més content que un capellà amb escolanet nou.
He patit en dos punts per culpa del vent en contra que s'ha girat, un a l'alçada de Sant Andreu de la Barca, pujant cap el Congost, i l'altre arribant ja ha casa. Aquest últim quilòmetre ha sigut el més dur de tots.
Amb total 52 Km, que després d'una nit de feina, no estan malament.
Ara si que sembla que estic agafant el ritme. Però encara queda feina per fer.
 

Sortideta suau per carretera. No he fet gaires km perque he sortit tard. A primera hora quasi no hi havia visibilitat per causa de la boira.
Sobre les 11 he enfilat cap el Bruc i Can Massana, he seguit fins a Montserrat i he tornat pel mateix camí. La pujada se m'ha fet dura per la falta d'entrenament i perque hi han punts on el desnivell és del 9-13%. (Comprovat pel meu fetge.)
Menys mal que la climatologia és benèvola.

Matí amb bona climatologia, girada de cervell i cap a la carretera que hi falta gent.
He fet una ruta ja coneguda però en sentit contrari a l'habitual. He pagat l'error amb escreix.
Sortida de Collbató cap a Monistrol per lla carretera de les coves, continuació cap a Castellbell i el Vilar, seguidament enfilem la carretera de Marganell i empalmar amb la carretera de Manresa. Pujar cap a Can Maçana i, per fi, baixar cap al Bruc i Collbató.
Són uns 50 km, però a diferència de fer-ho en el sentit de les agulles del rellotge, comences baixant fins el punt més baix (Monistrol, 160 mts.) per acabar pujant al pujant al punt més alt (Can maçana, 730mts.).
Des de que entras a Castellbell fins arribar a Can Maçana, és quasi tot pujada continua, amb un final de desnivell del 10%. Una bogeria.
Al final, el premi, cervesa fresca!!!  

Era quasi l'hora de dinar.